Информация для населения7 апреля 20167 апреля - Всемирный день здоровья. Профилактика сахарного диабетаЕжегодно 7 апреля во всем мире проходит Всемирный день здоровья. В 2016 году Всемирной организацией здравоохранения приоритетной темой проведения Всемирного дня здоровья выбрана – «Профилактика сахарного диабета». Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний, остающихся серьезной медико-социальной проблемой XXI века, в связи со снижением качества жизни больных, ранней инвалидизацией, высокой смертностью за счет поздних осложнений диабета. По данным ВОЗ, в 2008 году диабетом в мире страдали 347 миллионов человек, и распространенность этой болезни растет, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода. По оценкам, в 2012 году 1,5 миллиона смертельных случаев произошло по причине диабета. В 2014 году уровень заболеваемости диабетом составил 9% среди взрослого населения 18 лет и старше. Более 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. Сахарный диабет – это состояние, сопровождающееся хроническим повышением уровня глюкозы в крови (гипергликемии) и моче (глюкозурия), которое развивается в результате абсолютного или относительного дефицита инсулина, приводящее к нарушению обмена веществ и поражению практически всех органов и систем в организме человека. Различают 3 вида сахарного диабета:
Диабет I типа развивается у молодых людей, у которых инсулин не вырабатывается в результате повреждения клеток поджелудочной железы. Основная причина этой формы – наследственный фактор. Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Эти симптомы могут появиться внезапно. Диабет II типа, более распространен, которым больны около 90%. Обычно развивается у людей после 40 лет и имеющих избыточный вес. В данном случае наблюдается уменьшение чувствительности тканей организма человека к инсулину. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета типа 1, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей. Группы риска по сахарному диабету.Это здоровые люди, у которых, тем не менее, велика вероятность развития диабета и которые должны обратить пристальное внимание на свое здоровье. Когда ставится диагноз сахарного диабета?Диагноз сахарного диабета может быть поставлен, если у человека определено не менее двух повышений показателей сахара крови: натощак — больше 6,1 ммоль /л, или «случайный» уровень, т.е. взятый в любое время дня — больше 11,1 ммоль/л. Каковы общие последствия диабета?
Профилактику диабета необходимо начинать как можно раньше. Взрослый человек должен самостоятельно следить за условиями и своим питанием. Дети же должны находиться под строгим присмотром родителей в этом плане. С целью профилактики сахарного диабета необходимо:
В этом могут помочь аутотренинги или же тренинги и консультации со специалистами. Важно помнить, что при соблюдении рекомендаций врача и с сахарным диабетом можно жить полноценной жизнью. |