Информация для населения

Профилактика гриппа и ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) вызывают множество вирусов, но наиболее распространенными вирусами являются: вирусы гриппа, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, вирусы парагриппа, коронавирус, риновирус, аденовирус, бокавирус.

Особенно ярко проявляется заболеваемость ОРВИ и гриппом в межсезонье. Это связано с несколькими факторами, один из которых – ослабление иммунитета человека в осенне-весенний период из-за недостатка витаминов, переохлаждение, температурные колебания.

Передача вирусов происходит как воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, разговоре), так и контактным путем (при рукопожатии, а также касаниях к поверхностям в общественных местах, транспорте и др.).

Наиболее эффективным средством защиты гриппа является вакцина. После вакцинации в организме человека вырабатываются защитные антитела. Вакцинация должна проводиться не менее чем за 14 дней до начала роста заболеваемости гриппом, для того, чтобы сформировался иммунный ответ. Даже в том случае, если привитые лица заболевают гриппом, то заболевание у них протекает в легкой форме и без осложнений.

С приходом осени надо взять на вооружение простые правила, обязательные для всех возрастов:

- пользоваться маской в местах скопления людей;

- избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки ОРВИ;

- чаще находиться на свежем воздухе и проветривать помещения;

- тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

- употреблять больше продуктов, содержащих витамин С;

- одеваться по сезону, не допускать переохлаждения организма;

- вести здоровый образ жизни.

При появлении любых симптомов острой респираторной инфекции, особенно таких как подъем температуры тела, кашель, затрудненное дыхание, необходимо обязательно обращаться за медицинской помощью, чтобы получить от врача рекомендации по лечению.