Информация для населения

Всемирный день здоровья

7 апреля этого года отмечается Всемирный день здоровья и 75-летие Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Лозунг Всемирного дня здоровья 7 апреля 2023 года - «Здоровье для всех». Забота о своём физическом и душевном здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и своевременное прохождение диспансеризации - фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека! ВОЗ стремится содействовать созданию условий, которые позволят людям реализовать потенциал своего здоровья, улучшить доступ к услугам здравоохранения.

В честь Всемирного дня здоровья с 3 по 9 апреля проходит неделя продвижения здорового образа жизни. ЗОЖ - это образ жизни, направленный на сохранение здоровья и профилактику болезней. Это работа каждого человека по повышению уровня своего здоровья и укреплению иммунитета в целях улучшения качества жизни.

Важнейшие вопросы для всех нас - это наличие полноценных условий для работы и отдыха, благоприятная экологическая обстановка, высокая общая и бытовая культура жителей, а также мотивация населения на ведение здорового образа жизни. Общеизвестно, что любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. В России успешно реализуется комплекс государственных мер, направленных на борьбу с факторами риска, на воспитание у населения навыков ЗОЖ. Создана целостная национальная, образовательная и воспитательная система, направленная на сохранение и укрепление здоровья населения.

Сформулированы основные задачи ЗОЖ: ·

1. Здоровое питание.
2. Занятия физкультурой и спортом.
3. Хороший сон.
4. Режим дня.
5. Отказ от вредных привычек.
6. Устойчивость к стрессу.
7. Закаливание организма.
8. Личная гигиена.

Пропаганда медицинских и гигиенических знаний среди населения, своевременная профилактика, здоровый образ жизни - способствуют снижению заболеваемости и смертности, помогают воспитывать здоровое, физически крепкое поколение.

На сегодня забота о здоровье - это не только обязанность каждого человека, но и широкий спектр мер, проводимых общественными и государственными организациями, системами здравоохранения.

Ответственное отношение к себе и окружающим, к выбору товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде - это необходимые условия сохранения здоровья и предотвращения заболеваний.

Ваше хорошее здоровье - гарантия благополучной и счастливой жизни. Берегите себя и будьте здоровы!