Информация для населения

Избыточный вес - проблема детей и подростков

Избыточный вес и ожирение в настоящее время представляют одну из серьезных проблем состояния здоровья населения. Особую обеспокоенность вызывает ожирение у детей и подростков. В Липецкой области за последние 10 лет распространенность ожирения среди детей выросла на 51% (с 615,8 до 1201,0 на 100 тысяч населения). Распространенность ожирения среди подростков выросла на 49% (с 1155,4 до 2371,4 на 100 тысяч населения).

Основными причинам развития ожирения у детей и подростков являются:

• функциональные расстройства организма – гипотиреоз (гормональная недостаточность щитовидной железы); наследственные и генетические заболевания; патология надпочечников.
• образ жизни – неправильное питание, переедание, гиподинамия. В последнее время возросла популярность ресторанов быстрого питания, частое посещение которых играет не последнюю роль в распространенности избыточной массы тела у детей и подростков.

Ожирение ухудшает качество жизни и может привести к инвалидности. Тучные дети подвержены риску развития многих заболеваний. Детское и подростковое ожирение является фактором риска со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной, эндокринной систем, а также является причиной психических расстройств. Избыточный вес также взаимосвязан с пониженной успеваемостью в образовательных учреждениях и заниженной самооценкой.

С целью определения профилактических мер необходимо выяснить причины избыточной массы тела (например, проконсультироваться со специальными врачами: эндокринологом, гастроэнтерологом, диетологом), которые помогут назначить соответствующее лечение и диету.

Также рекомендуется пересмотреть образ жизни и культуру питания в рамках которых:

• ограничить потребление высококалорийных продуктов;
• сократить количество посещений кафе быстрого питания; перекусы чебуреками, гамбургерами с запиванием сладкой газированной водой;
• больше времени уделять прогулкам и подвижным играм на свежем воздухе.

Важно с ранних лет прививать детям привычку к здоровому и правильному питанию, чтобы избавить их от проблем в будущем.