16+

Версия сайта для слабовидящих

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ
Номер Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 (800) 555-49-43
Музей санитарно-эпидемиологической службы
Проведем аттестацию рабочих мест!
Клещей бояться - в лес не ходить? Защитись от клещей! Исследования опасных и природно-очаговых заболеваний.
Поможем внедрить HACCP на производстве!
О проведении семинаров для индивидуальных предпринимателей по вопросам защиты прав потребителей
Наш журнал - Санитарно-эпидемиологический вестник (СЭВ)
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Управление Роспотребнадзора по Липецкой области

Информация для населения

24 января 2019

Принципы комфортного освещения в офисе

Свет – важная составляющая комфортной рабочей атмосферы. А поскольку большую часть времени мы проводим на работе, должное внимание необходимо уделить свету в офисном помещении. Научно доказано, что непродуманное освещение негативно отражается на качестве работы сотрудников. Как результат – человек намного быстрее устаёт, трудоспособность снижается, производительность труда падает.

Главные задачи, которые должно обеспечивать освещение в офисах: комфорт для глаз, корректное зрительное восприятие в рабочей зоне.

В офисных помещениях следует применять систему общего освещения. Для этого обычно используют люстры, встроенные светильники различных конфигураций. Местное освещение необходимо для увеличения интенсивности освещения каждого отдельного рабочего места. Оно может быть реализовано за счет настольных ламп, подвесных светильников над рабочим местом, или направленных светильников, установленных на потолке или стене.

Какие же требования к освещению офиса? Нормы освещения предполагают наличие достаточного уровня освещенности на определённой высоте от пола (0,8 м), то есть непосредственно на рабочем месте (столе) работника. На этом участке должен быть обеспечен минимальный уровень освещённости в 300 люкс. Но эта норма касается только общего освещения.

Одним из главных параметров общего освещения является равномерность освещения, которая достигается за счет равномерного расположения светильников по всей площади помещения. Еще одним важным фактором является такой показатель, как ослепленность освещения (освещение не должно слепить работников). В этом случае необходимо использовать светильники, лампы которых закрыты матовым стеклом. Подойдут варианты светильников, встроенных в потолок, либо направленных на него. Если вы хотите применить различные бра и люстры, то тут уже следует рассчитать угол обзора на светильник со стороны работника.

Еще одним аспектом, который следует учесть при выборе ламп, является их цветопередача. Этот параметр во многих помещениях очень важен, и далеко не все лампы способны передать всю полноту цвета. Как ни странно, идеальными в этом плане считаются обычные лампы накаливания, которые способны обеспечить показатель Rа близким к 100, что и является максимальным значением. Самые лучшие диодные лампы способны обеспечить этот показатель до 89, но обычно он не превышает 70, это считается хорошим показателем. Меньшие значения показывают только натриевые и дуговые ртутные люминофорные лампы.

Освещение офисов должно настраивать на рабочий лад и выполняется это за счет выбора правильной температуры света. Температура света лампы обычно указывается на упаковке. Для создания комфортной рабочей атмосферы лучше выбрать лампы с температурой света близкой к естественному дневному освещению (значение более 4000К). Лампы более 7500К выбирать не стоит, так как такой свет считается слишком холодным.

Современное офисное освещение стараются сделать экономным. Поэтому все чаще используются светодиодные лампы. Но у светодиодных и некоторых других видов ламп существует такая проблема, как пульсация. Дело в том, что эти лампы работают от постоянного тока, а в нашей сети ток переменный. Поэтому в цоколе лампы имеется так называемый драйвер, который преобразует переменный ток в постоянный и задает для диодов требуемые параметры напряжения. Эти драйверы могут быть разными, например, у дешевых драйверов получается не постоянный, а прерывистый ток. Вследствие чего лампа мигает с частотой в 100Гц, а иногда эта частота выше. Уловить такую пульсацию глазом очень сложно, но она отражается на организме и глаза быстро утомляются. А вот если частота пульсации выше 300Гц, то глаза ее просто не замечают. Поэтому при выборе ламп очень важно выбрать изделия с качественным драйвером, которые не будут давать пульсации.

Рынок светотехники предлагает огромное количество различных источников света, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки:

  • Лампы накаливания - самый доступный и дешёвый вариант, который в итоге оказывается самым затратным из-за низкого КПД и высокого потребления электроэнергии. Лампы накаливания имеют невысокий срок эксплуатации.
  • Галогенная лампа - потребляет немного меньше электроэнергии, служит немного дольше, но в целом так же неэффективна, как и лампочка накаливания.
  • Люминесцентная лампа работает по энергосберегающему принципу, обладает приятным для зрения свечением. Однако некоторые модели издают шум и сильное мерцание при работе. К тому же внутри колбы содержатся пары ртути, а значит, она требует специальной утилизации.
  • Светодиоды стоят дороже, чем предыдущие лампы, но быстро окупаются за счёт длительного периода работы и энергосберегающего режима, безопасны в эксплуатации, обладают высоким КПД и приятным свечением. Являются оптимальным источником света для офисных помещений.

Кроме того, важно помнить о том, что в идеале стол сотрудника должен располагаться левым боком к окну. Хорошо проникающий в помещение естественный свет оказывает благоприятное воздействие на психику человека, вызывая положительные эмоции, обеспечивая хорошие условия работы. За счет естественного освещения стимулируется обмен веществ, кровообращение, дыхание, деятельность центральной нервной системы, что, в свою очередь, обеспечивает высокую производительность труда.