16+

Версия сайта для слабовидящих

Внимание грипп, коронавирусная инфекция
Проведем аттестацию рабочих мест!
Профилактика гриппа и короновирусной инфекции
Победа! 75 лет!
Школа иммунопрофилактики
О проведении семинаров для индивидуальных предпринимателей по вопросам защиты прав потребителей
Поможем внедрить HACCP на производстве!
Номер Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 (800) 555-49-43
Наш журнал - Санитарно-эпидемиологический вестник (СЭВ)
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Управление Роспотребнадзора по Липецкой области
ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора

Информация для населения

3 февраля 2021

Профилактика обморожений, меры предотвращения

Обморожением называют термическое повреждение кожных покровов, вызванное их сильным охлаждением. В тяжелых случаях обморожение приводит к омертвлению (некрозу) тканей. Данному виду термического поражения больше всего подвержены незащищенные участки тела: уши, нос, щеки, пальцы рук и ног.

Вероятность обморожения увеличивается при ношении тесной обуви, мокрой одежды, при общем истощении организма, физическом переутомлении, состоянии алкогольного опьянения (при употреблении алкоголя происходит расширение периферических сосудов, что характеризуется усиленной потерей тепла, в то время как в норме при действии холода происходит их сужение).

Степени обморожения:

I – происходит побледнение участка кожного покрова, которое после согревания переходит в покраснение, пораженный участок немеет, утрачивает чувствительность, возможны жжение, зуд, боли. Период выздоровления — от 5 до 7 дней.

II - симптомы те же, что и при первой степени, но через несколько дней на пораженном участке появляются пузыри, заживание происходит в течение 1-2 недель.

III – омертвление тканей, пузыри наполнены темным кровянистым содержимым, заживают такие травмы около месяца, образуя рубцы.

IV – пузыри образуются на наименее обмороженных участках кожи, наиболее пораженный участок имеет резко синюшный цвет, значительно отекает после согревания. При обморожении 4 степени поражаются все мягкие ткани, возможно поражение суставов и костей, приводящее к ампутации.

Профилактика обморожений:

  • Одежду и обувь надевайте по погоде:
  • теплую и сухую, непродуваемую;
  • из натуральных материалов, желательно из шерсти и кожи;
  • согревающую голову, уши, пальцы рук и ног;
  • обувь — с дополнительными стельками;
  • наденьте несколько легких слоев одежды вместо одного плотного.
  • Откажитесь от пребывания на холоде в нетрезвом состоянии.
  • Перед выходом смажьте кожу лица и рук кремом, защищающим от обморожений, а на ноги нанесите согревающий крем.
  • Периодически проверяйте, не белеют ли открытые части лица и головы, массируйте нос и щеки.
  • Снимите металлические украшения на участках тела, контактирующих с холодным воздухом (серьги, браслеты, кольца).
  • Если планируете быть на морозе долгое время, возьмите с собой горячее питание и напитки, а также препараты для оказания первой медицинской помощи.
  • Если начали замерзать, согрейтесь в помещении, у огня, или горячим чаем.
  • Не стойте на месте, больше двигайтесь.

Первая помощь при обморожении:

  • Пострадавшего поместить в теплое помещение.
  • Снять одежду и обувь.
  • Тепло укутать, напоить горячим чаем или кофе, молоком.
  • Начать немедленно согревать обмороженные части тела:

- растиранием чистыми руками до появления чувствительности

- с помощью теплой ванны в течение 20-30 минут, постепенно повышая температуру воды с 20 С до 40 С, промыв поврежденное место мылом.

  • Вызвать скорую помощь.

Что нельзя делать при обморожении:

  • Растирать обмороженные участки снегом или шерстью.
  • Греть поврежденные участки над открытым пламенем, на горячем радиаторе отопления.
  • Принимать горячую ванну.
  • Давать пострадавшему алкоголь.

Соблюдайте эти простые правила, берегите своё здоровье!